?

Log in

No account? Create an account
Mariya Pruss [entries|archive|friends|userinfo]
Mariya Pruss

[ website | My Website ]
[ userinfo | livejournal userinfo ]
[ archive | journal archive ]

всегда приятно, когда... [Feb. 19th, 2019|09:53 pm]
Mariya Pruss
приятно, когда включаешь радио и слышишь там собственную песню. Вот эту
linkpost comment

Отчет по первой, спортивно- диетической неделе [Feb. 17th, 2019|10:43 am]
Mariya Pruss
Не ела после 6ти, исключила сладкое ( дожила до субботы, когда сама себе разрешила конфеты, подумала, стоит ли один день отвязки нескольких дней ломки без шоколада и решила, что не стоит. Соскочить мы всегда сможем- это дело нехитрое ), единственно что, эта суббота совпала с отмечанием маминого дня рождения, так что именинный торт я, всё-таки, попробовала ; разделила еду и питье интервалом в 20- 30 мин, включила в рацион больше овощей и фруктов, незаслуженно забытый супчик для толстяков вернулся в строй, но не как основное блюдо, а для разнообразия, продолжаю есть хлеб и даже смалец (утиный), но в умеренных количествах ; в день старалась есть меньше нормы ( приложение насчитало мне положенных 1774 ккал, я ориентировалась на 10-20% меньше, но если не получалось , не расстраивалась ), занималась каждый день, всего по пол часа, но зато с чувством ☺️, много хожу пешком. Итог: минус 3 кг. ( В прошлое воскресенье я весила 60, сейчас - 57). Цель- вернуть мои родные 55 кг, даже 54, если получится, но, с учётом мышечной массы. Надо немножко оформиться. Осталась всего пара лишних кг- это уже не так страшно . Без фанатизма, но ррработаем 💪🤘☺️
linkpost comment

15 лет назад [Feb. 14th, 2019|06:10 pm]
Mariya Pruss
Нашла свитер, в котором фоткалась на один из своих первых актерских портретов в Нью-Йорке, 15 лет назад. Решила надеть его на работу, а по дороге устроила себе день самолюбования ☺️. По-моему, полет проходит нормально 🤘🤗



linkpost comment

о любви и свободе [Feb. 14th, 2019|09:16 am]
Mariya Pruss
Всегда была уверена, что по-настоящему любящий человек действует во благо, с учетом интересов партнера и если для этого нужно уйти, предоставив партнеру свободу, значит такое решение будет принято, каким бы болезненным оно ни было.
Очень нравится, что по этому поводу пишет Эстер Сегаль:
"С утра "валентинки" приходят, так что навело на мысли.
Вот день всех влюбленных празднуют благодаря средневековой легенде о том, что некто Валентин (он вычеркнут из списка святых из-за отсутствия доказательств своего существования) венчал солдат с их возлюбленными в тот самый исторический момент, когда император Клавдий, якобы, запретил военным сочетаться браком (холостому нечего терять, и он храбрее и безрассуднее в бою).
Удивительно, как это противоречит еврейскому подходу к той же самой теме.
В древнем Израиле, наоборот, собираясь на войну, все мужчины давали своим женам так называемый "гет аль тнай" - условное разводное письмо.
Зачем?
Ради спасения женщин от бесплодного ожидания в случае пропажи любимых без вести.
Одно дело, если солдат мертв. Тогда его жена - вдова и может, выплакав боль, строить новую семью.
Но вот если солдат не однозначно мертвый...
Соломенной вдовой быть особенно неприятно: годы идут, а ты все одна. Потому что муж твой, вероятно, скорее жив, чем мертв. Или даже скорее мертв, чем жив (спасибо за подсказанные реплики пуделю Артемону).
Но все равно, и в том, и в другом случае ты доживай свой век одна в надежде на чудо или скорую кончину.
Иными словами, если ты реально любишь женщину и хочешь ей блага, уходя на войну, разводись.
И пусть ждет тебя, пока не вернешься с битвы.
И пусть не ждет тебя, если не вернешься.
Ну, и с праздником всех, для кого он важен!"
linkpost comment

День Св. Валентина [Feb. 10th, 2019|02:13 pm]
Mariya Pruss
У нас же тут на носу День Св. Валентина. В Америке это серьезный праздник и его прям принято отмечать, дарить любимым всякое, вместе время проводить и тд. Как будто в другие дни не надо. Но я сейчас не об этом. Просто в моей американской жизни впервые складывается так, что у меня может появиться возможность отметить День Влюбленных с молодым человеком. Все предыдущие годы я или была замужем или потом в глубокой аддикции к парню, который отмечал этот праздник с кем угодно, но не со мной. А сейчас у меня новые отношения, но еще настолько свежие, что ничего не понятно. Поэтому с подарком я решила поступить так: купила два подарочных сертификата на массаж. Если мы продержимся до праздника- пойдем вместе и возьмем комнату для пары, а если нет- я не буду сильно переживать, что подарок пропадет и сама с удовольствием использую оба сертификата в разные дни. Очень люблю массажик :) . И День св. Валентина теперь тоже- еще один повод побаловать себя любимую )
link1 comment|post comment

опять про локус [Feb. 9th, 2019|07:28 pm]
Mariya Pruss
Я за последние пару месяцев поправилась на 5 кг. Ресурс имиджа у меня всегда был внешним. Привыкла жрать, что попало, ничего не делать и выезжать на хорошей генетике, но, видимо вот он, возрастной рубеж. Можно, конечно, поныть, что злые люди приносят мне конфеты и не выбрасывать же и что у меня мама полная и от судьбы не уйдешь, но я только что в ленте увидела кайфовую картинку, которая, если я завтра же не начну заниматься, может очень скоро стать моим будующим. Вернее, настоящим. Так что я 1) Сегодня доедаю все сладости в доме и перестаю их есть в любой день, кроме, допустим, Субботы. Буду ждать, как праздник. 2) С завтрашнего дня начинаю потихоньку заниматься и наращивать темп.
Пишу здесь, чтобы стыдно было, если захочется соскочить. А мне захочется. Я себя знаю.
linkpost comment

о переселении душ и неприкаянности [Feb. 9th, 2019|04:08 pm]
Mariya Pruss
Моя фб френдесса, Эстер Сегаль, преподаватель еврейской традиции, телеведущая, многолетний исследователь кабалистической стороны Иудаизма и автор многочисленных трудов и лекций на эту тему пишет: «Нашла комментарий, выводящий одно из доказательств переселения душ из проклятия, наложенного Б-гом на Каина за убийство Эвеля.
"Изгнанником и скитальцем будешь ты на земле", - сказал Г-сподь.
А в другом классическом переводе написано так: "Шатающимся и кочующим будешь ты на земле".
Как бы то ни было, комментарий гласит: "будешь кочевать из тела в тело и скитаться по земле в новых воплощениях, пока все не исправишь".»

Я думаю, это наших депрессивных состояний тоже касается. В данной, конкретной жизни. Потерянность, неприкаянность и постоянный поиск себя. И что слова «раскаяние, покаяние, каяться» и тд , наверное, созвучны имени Каин не случайно. Каждый из нас совершал в этой жизни убийство. Убийство своей или чужой мечты, любви, доверия, отношений, перспектив , талантов. Каждый , распознав в себе такие состояния, как следствие божественного проклятия, может найти в себе собственного Каина и провести работу исправления- покаяния. Вернуть себе себя. Слово "покаяние" звучит на Иврите ,как выпадение" лахзор летшува " - вернуться к ответу. Мне кажется, здесь имеется в виду ответ на вопрос Бога Каину "где ты?". Если каждый из нас сможет вернуть себя себе и ответить "Вот я"- это и будет правильной духовной практикой на пути к само-совершенствованию.
Понятно, что в каждом языке все звучит по-разному, но мне понравилась эта мысль .По-моему, красиво. Пусть живет 🙂
linkpost comment

мудрость приходит с возрастом? [Feb. 8th, 2019|07:33 pm]
Mariya Pruss
На днях, вечером, не так уж и поздно, часов в 9, звонит мне давний приятель и говорит: " Маш, я тут почти рядом с твоим домом оказался. Могу зайти, чаю с тобой попить."
По этому поводу у меня возникло несколько наблюдений:
1. Я уже не могу, как раньше, без подготовки, в чем есть (а была я на тот момент в пижаме, только раньше бы меня это не смутило), "не накрашенная-страшная", лохматая-нечесанная - людей принимать. Вернее, совсем родных могу ,вот так, по-свойски, по-домашнему, а к приему всех остальных, пусть даже знакомых, теперь нужно готовиться, а не как в молодые годы- "рот закрыла и пошла". Раньше я буквально неделями могла в зеркало не смотреть, а теперь такую роскошь себе позволить нельзя.
2. Позвонил приятель как раз в момент, когда я была занята и ,хотя раньше я бы в подобной ситуации бросила дела и побежала бы чай заваривать, в этот раз предложила ему встретиться в другой раз, если у него будет желание, и договориться заранее, чтобы я была свободна и смогла подготовиться.
Мой приятель всегда был тактичным человеком и сразу меня понял, а корону "я всем нужна, все мечтают меня видеть" я давно сняла, поэтому я в тот вечер спокойно продолжила заниматься своими делами, а приятель своими. Без обид и терзаний "как бы кто чего не подумал".
Вот теперь думаю, это блог Эволюции помогает или "мудрость приходит с возрастом" ?
linkpost comment

убрать щипцы, поправить локус [Feb. 8th, 2019|12:54 pm]
Mariya Pruss
[Tags|]

Давний друг, хороший фотограф, вчера пригласил меня по нашей многолетней традиции на суши после Дня Рождения. Мы редко видимся в последнее время, но эту традицию он всегда старается соблюдать, а я поддерживаю. Обычно, когда мы куда-то едем просто так, по дороге случается запланированная или спонтанная фотосессия. В этот раз такого договора не было, но я все равно оделась и накрасилась на случай, если вдруг. И вот мы едем, свет уходит, по дороге друг, вообще не принимая этого во внимание, заезжает по разным своим делам и рассказывает о других своих делах, а я сижу и напрягаюсь и разговор явно не клеится. С моей стороны. Я думаю: "Блин! Да что ж такое! Скоро же стемнеет совсем и мы ничего снять не успеем!" Он и то рассказывает и это, а я сижу, молчу и даже уже немножко злюсь и прямо вижу, как он сникает на глазах. Только в ресторане до меня дошло, что еще чуть-чуть и щипцы из меня уже прямо говорить человеческим голосом начнут, а у человека в планах была именно встреча со мной, а не съемка. Друг отлучился на пару минут, я поставила телефон на авто режим и нащелкала себе селфи. Меня мгновенно попустило и после мы провели несколько фантастических, веселых часов вместе. Смеялись и болтали, как в старые добрые времена и он предложил несколько интересных идей, которые, если воплотятся, будет еще интереснее. И расстались очень тепло. А ведь достаточно было сразу локус поправить.
Вот вчерашнее успокоительное селфи, щипцов в глазах уже почти не видно. Только если присмотреться :
link3 comments|post comment

как пропала моя наивность [Feb. 6th, 2019|09:56 pm]
Mariya Pruss
Прочла только что в ленте про похожий случай и вспомнила : Давно, лет 15 назад, когда только в НЙ приехала и носила еще длинные юбки и парик и по-английски почти не говорила. В метро подсаживается интеллегентного вида хорошо одетый человек и обращается ко мне на иврите (видимо, парик и длинна юбки ему помогли меня "вычислить". Объясняет, что едет с семьей из Тель-Авива на похороны к брату в Вашингтон , но израильские карточки здесь почему-то не работают и вот его жена и дети под дождем ждут у гостинницы, пока он раздобудет где- то 300$ в долг. Почему-то, на тот момент ничего в этой странной истории меня не смутило, я привела человека в банк , сняла 300$ со счета, он от имени всей семьи пригласил меня в гости, в Тель-Авив , пообещал вернуть долг и мы по-братски распрощались. Я радостно прилетела домой и сообщила мужу, что мы только что совершили доброе дело- помогли хорошим людям. Слава Богу, муж догадался тут же позвонить в банк и выяснилось, что каким-то немыслимым образом чувак пытался снять со счета все, что там было. Запомнил код какой-то? Не знаю. Короче, эту транзакцию удалось остановить. Пропало всего 300$ и моя наивность ))
linkpost comment

navigation
[ viewing | most recent entries ]
[ go | earlier ]